Familienbande

über uns

Die Praxisgemeinschaft der Familienbande besteht aus den 3 Hebammen und Dauermitgliedern Lisa Benz-Schäfers, Sylvie Buschmann und Katharina Schönemann.

Mit langjähriger Erfahrung und kundigem Hebammenwissen begleiten wir Euch beim Kindererwarten, Kinderkriegen, Kinderhaben.
Schließt Euch an – werdet ein Teil der Bande.

Erste Hilfe am Kind

Notfälle gut meistern

Unser Erste Hilfe Kind Seminar richtet sich an werdende Eltern, Eltern und Großeltern.
Das Kleben eines Pflasters stellt Euch vor keine großen Probleme,
aber was, wenn das Weh-Wehchen größer wird?
Die Familienbande bietet Euch Erste Hilfe Seminare vor Ort und Online an.
Unsere Dozentin Sabrina Vogels und Ihre Kollegen arbeiten bei der Berufsfeuerwehr und sind somit die idealen Fachleute in der Notfallmedizin.
Die Anmeldung erfolgt unter folgendem Link:

www.Sabrina-Vogels.de

Termine:20.10.2022 18 Uhr Erste Hilfe ohne Kind

29.10.2022 10 Uhr Erste Hilfe ONLINE

23.11.2022 18 Uhr Erste Hilfe ohne Kind

Geburtsvorbereitung

Ein Wochenende mit der Bande

samstags und sonntags von 10:00 – 16:00 Uhr

Die Teilnahme am Kurs ist nur unter Einhaltung der 2G+ Regelung möglich.

Die Kursgebühr ist als Partner*in Gebühr zu verstehen.

Kursgebühr: 140,00 €

18.02. & 19.02.2023 anmelden
18.03. & 19.03.2023 anmelden
22.04. & 23.04.2023 anmelden
13.05. & 14.05.2023 anmelden
17.06. & 18.06.2023 anmelden

Rückbildung

!! Ihr findet uns ab sofort in den Kursräumen des sportCircle !!
Nur 1,5km von der Familienbande entfernt.
Castroper Strasse 205a

Rübi am Mittag

mittwochs 11:00 – 12:15 Uhr
ab 8 Wochen nach der Geburt
ohne Kind

29.03.2023 - 10.05.2023 anmelden

Rübi am Morgen

montags & donnerstags 9:00 – 10:15 Uhr
ab 8 Wochen nach der Geburt
babys welcome

04.05.2023 - 01.06.2023 Termine 18.05.&29.05. fallen aus anmelden
05.06.2023 - 29.06.2023 Termin 08.06. fällt aus anmelden

Massagen

Geburtsvorbereitende Massage

Die Geburtsvorbereitende Massage nach der Gentle-Birth-Method wurde von Dr. Gowri Motha speziell für schwangere Frauen entwickelt.

Die Behandlung im Sitzen (Rücken- /Schultermassage) und in Rückenlage (Bauchmassage) dient dazu Spannungen im unteren Rücken, Hüfte und Bauch zu lösen und die Muskeln und Bänder des Beckens sanft aufzulockern.

Sie fördert die physiologische Elastizität und Dehnbarkeit für die Geburt.

Zusätzlich zur besseren Durchblutung und Entspannung unterstützt sie die Eigenwahrnehmung und das Körperbewusstsein.

Wenn die Muskeln und Bänder des Beckens durch Fehlhaltungen, sportliches Training oder Anspannung zu straff und/oder verkürzt sind, kann dies das Hineingleiten und Tiefertreten des Köpfchens behindern.

Die tiefe Entspannung des gesamten Bauch- und Beckenraumes kann auch unterstützen, daß sich Muttermund, Vulva und die Beckenbodenmuskeln unter der Geburt leichter öffnen und dehnen.

Gleichzeitig werden die Schultern und der obere Rücken durch die durchblutungsfördernden Aspekte der Massage gelockert und entspannt.

Das lymphatische System wird unterstützt und schmerzende Bereiche können gelöst werden. Um die positiven Auswirkungen der Massage für die anstehende Geburt zu nutzen, wird eine viermalige Behandlung ab der 36.SSW empfohlen.

Kosten : 65 € pro Behandlung

225 € für 4 Behandlungen

weitere Infos und Terminvereinbarungen :

Katharina Schönemann

0176 – 21825297

Rückbildende Massage

Die rückbildende Massage ist ein Angebot für Frauen nach der Geburt. Nach einiger Zeit im Wochenbett kann der verspannte Schulter-Nackenbereich und die durch die Schwangerschaft überdehnte Bauchdecke durch diese Massage-Technik behandelt werden.

Es werden gezielt durchblutungssteigernde und das lymphatische System anregende Griffe verwendet um die Rückbildung positiv zu beeinflussen.

Die Verdauung kann sanft angeregt werden und das Bindegewebe wird besser durchblutet.

Die Massage erhöht den Gewebetonus der Becken- und Bauchorgane wodurch Beschwerden, hervorgerufen durch eine Senkung von Blase/Gebärmutter und Inkontinenz gelindert werden kann.

Eine schwangerschaftsbedingte Rectusdiastase kann in diesem Rahmen behandelt werden, damit die Bauchmuskeln wieder ihren Platz finden und im Anschluss durch Übungen in der Rückbildungsgymnastik gezielt gekräftigt werden können.

Die Massage wirkt entspannend, zentrierend und dient dem Wohlbefinden nach der Geburt.

Kosten : 65 € pro Termin

weitere Infos und Terminvereinbarungen

Katharina Schönemann

0176 – 21825297

Babymassage

Zarte Bande knüpfen

Aktuell finden keine Kurse in der Praxis statt.

Wir informieren Euch, sobald Präsenzkurse wieder möglich sind.

BabyBasics

In den Räumen der Hebammenpraxis finden zur Zeit keine Kurse statt.
Bitte wende dich direkt an die Kursleitung um Informationen über diesen Kurs in anderen Räumlichkeiten zu erhalten.

Der Babykurs nach dem Artgerecht-Ansatz

Der BabyBasics Kurs ist eine Krabbelgruppe, in der Eltern ihre Kindern in entspannter und respektvoller Atmosphäre wahrnehmen können, ohne zu vergleichen oder in Konkurrenz miteinander zu gehen.

In heiterer Runde tauschen wir uns aus, und erfahren evolutionsbiologische Hintergründe zum Verhalten des Babys.

Anna Recklies ist zertifizierte Kursleiterin, Stillberaterin, Trageberaterin und Babyschlaf Coach weiß Antworten auf Fragen wie:

Wie viel Stillen ist (nachts) eigentlich okay? Wie schläft man am besten mit einem Baby (und einem Kleinkind)? Wie gelingt der Beikoststart? Auch ein Exkurs zum Thema Stoffwindeln ist möglich. Eine Stunde verwenden wir darauf, vorhandene Tragehilfen einzustellen und sich eventuell ans Rückentragen zu wagen.

Der Kurs findet 7x statt. Es gibt keine konkrete Alterseinschränkung für die Babys, thematisch geht es allerdings bis etwa zum 18. Lebensmonat. Sowohl sehr kleine als auch ältere Babys sind herzlich willkommen.

Termine:

Mehr Infos & Anmeldung bei:

Anna Recklies

http://www.bindungspraxis.de/babykurse

Hier ein Blick in unsere Praxisräume und unsere Arbeit

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